天景山第三幼儿园第6周幼儿食谱(2024.3.25— 2024.3.29)
发布时间:2024/3/22 10:29:04 作者:朱子君 浏览量:443次
食 谱
幼儿:6周(2024.3.25— 2024.3.29)
餐次 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g | 鲜牛奶120ml 海苔肉松卷18g | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干16g | 鲜牛奶120g 椰子脆饼18g | 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干1包 |
午
餐 |
番茄牛腩面 杏鲍菇炒黄瓜
西红柿40g 牛腩65g 水面60g 黄瓜80g 杏鲍菇20g
过敏餐:番茄肉丝面 瘦肉丝55g |
玉米糁饭 卤鸭肫 多彩豆腐 茼蒿肉丸汤
玉米糁5g 大米50g 鸭肫65g 锅香老豆腐50g 胡萝卜20g 小白菜50g 去皮前腿肉20g 茼蒿20g
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燕麦片饭 萝卜烧排骨 蒜香空心菜 鸡丝三鲜汤
燕麦片5g 大米50g 白萝卜30g 猪仔排80g 空心菜120g 蒜米2g 菜秧25g 鸡大胸10g 榨菜5g
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大米饭 红烧鸡翅中 山药炒木耳 平菇鸡蛋汤
大米55g 鸡翅中110g 山药80g 胡萝卜20g 木耳1g 平菇20g 鸡蛋5g
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血糯米饭 炸三文鱼 素炒三丝 菠菜猪肝汤 血糯米5g 大米50g 三文鱼70g 鸡蛋10g 生粉 面包糠 胡萝卜20g 净茭白70g 彩椒10g 菠菜20g 猪肝15g 过敏餐:红烧仔排 仔排90g |
午 点 |
蜜薯 羊角蜜
蜜薯100g 羊角蜜100g |
黑芝麻汤圆
黑芝麻汤圆50g
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葱油花卷 香蕉
小麦粉30g 酵母 香蕉100g
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青菜瘦肉粥
猪里脊10g 青菜20g 大米10g |
蒸贝贝南瓜 苹果
蒸贝贝南瓜70g 苹果100g |