餐次

星期

星期一12.22

星期二12.23

星期三12.24

星期四12.25

星期五12.26

早

点

鲜牛奶120g

青食小馒头20g

鲜牛奶120g

椰椰曲奇21g

鲜牛奶120g

芝麻原味鸡蛋卷20g(1块）

鲜牛奶120g

莎布蕾黄油曲奇18g

鲜牛奶120g

每日坚果14g

午

餐

 大米饭

红烧鸡翅

西兰花炒胡萝卜

海带花排骨汤

粳米55g

鸡翅中110g（约2个）

精品西兰花80g

胡萝卜30g

海带花1g

仔排20g

牛肉炒饭

山药鸡汤

粳米55g

牛里脊肉切丁75g

鸡蛋20g

胡萝卜30g

西芹25g

青豆20g

玉米粒30g

干香菇

毛山药30g

冷鲜老母鸡切块30g

过敏餐：肉沫鸡蛋时蔬炒饭

肉沫45g、鸡蛋20g、洋葱10g、青豆10g、玉米粒30g、干香菇

、胡萝卜20、西芹20g、蘑菇10g粳米55g

玉米糁大米饭

胡萝卜烧羊排

三色银芽

菠菜鸡蛋汤

玉米糁5g

粳米55g

羊排剁块100g

胡萝卜20g

彩椒10g

胡萝卜10g

绿豆芽100g

菠菜25g

鲜鸡蛋15g

过敏餐:红烧肉

去皮前腿肉切块55g

大米饭

清蒸鸦片鱼

彩椒洋葱土豆片

生菜豆腐汤

粳米55g

鸦片鱼身130g

津葱5g

精品黄心土豆90g

红皮洋葱10g

寿光彩椒10g

生菜25g

韧豆腐10g

过敏餐:红烧鸭腿剁块

鸭腿40头120g

黑米大米饭

萝卜烧肉

干丝油麦菜

菌菇汤

黑米5g

粳米50g

白萝卜40g

去皮前腿肉切块55g

香干丝10g

精品油麦菜90g

秀珍菇10g

蘑菇20g

午

点

葱香花卷

金秋砂糖橘50g

小麦粉30克、酵母

黑芝麻汤圆50g

蒸紫薯100g

贡梨120g（分着吃）

红枣莲子银耳百合粥

粳米15g、红枣片2g、百合干1g、去皮莲子1g

银耳1g

藜麦吐司面包46g

怡颗莓40g