天景山第三幼儿园第1周幼儿食谱
发布时间:2025/8/31 15:49:11 作者:陈亚芳 浏览量:67次
幼 儿 食 谱
幼儿:第1周( 2025.9.1— 2025.9.5)
餐次 星期 | 星期一9.1 | 星期二9.2 | 星期三9.3 | 星期四9.4 | 星期五9.5 |
早 点 | 鲜牛奶120g 咸蛋黄海苔卷18g | 鲜牛奶120g 卡尔顿一口面包22g | 鲜牛奶120g 青食小馒头20g | 鲜牛奶120g 巧丽滋巴旦木芙脆18g | 鲜牛奶120g 每日坚果15g |
午
餐 |
大米饭 豉油鳕鱼 彩椒炒牛心包 西红柿猪肝汤
粳米55g 鳕鱼块120g(包冰) 津葱5g 彩椒10g 牛心包菜100g 西红柿30g 猪肝10g 过敏餐:红烧鸭腿 鸭腿90g |
大米饭 红烧鸡翅 蚝油生菜 萝卜炖牛尾骨汤
粳米55g 鸡翅中110g 生菜120g 白萝卜30g 牛尾骨30g
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燕麦大米饭 番茄土豆烧牛腩 生瓜炒胡萝卜 紫菜平菇汤
燕麦5g 粳米50g 牛腩75g 土豆30g 西红柿20g 胡萝卜20g 生瓜90g 紫菜1g 平菇20g 过敏餐:红烧肉 去皮前腿肉块55g |
虾仁肉酱意面 山药乳鸽汤 中级虾仁50g 去皮前腿肉20g 洋葱10g胡萝卜10g 西芹20g蘑菇10g 西红柿50g 意大利面酱10g 意大利面55g 乳鸽30g 山药30g 木耳1g 过敏餐:肉沫鸡蛋时蔬意面 肉沫45g鸡蛋20g 洋葱10g 青豆10g 玉米粒30g 胡萝卜20g 西芹20g蘑菇10g |
黑米大米饭 糖醋排骨 三色银芽 丝瓜蛋汤
黑米5g 粳米50g 仔排110g 彩椒10g 胡萝卜10g 绿豆芽100g 丝瓜30g 鸡蛋10g
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午 点 |
葱香花卷 晓蜜 小麦粉30g 酵母适量 晓蜜100g |
南瓜小米粥 贝贝南瓜20g 小米10g粳米5g
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蒸米糕 都乐香蕉 淮阳米糕35g 都乐香蕉100g |
绿豆百合粥 绿豆5g 粳米20g 干百合1g
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猪猪包 晴王 猪猪包35g 晴王70g
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