亲爱的小朋友们、家长朋友们：

  你们好！

  2021暑期已过半，这是一个特殊的暑假。自2021年7月21日以来，南京市新冠疫情牵动着全国人民的心。鉴于当前疫情防控要求，幼儿外出及活动空间受限以居家生活为主，为进一步科学合理的安排、丰富幼儿的居家学习生活，依据《幼儿园工作规程》、《幼儿园教育指导纲要》、《3-6岁儿童学习与发展指南》精神，天景山第三幼儿园在这特殊时期为您提供一份“幼儿居家生活指导参考”。让我们每天坚持做好居家生活，加强锻炼，舒展身心，学会正视困难，适应环境，自我调节，并以积极的心态与实际行动配合疫情防控，努力度过一个充实而有意义的暑假！

一、科学作息：

保持有规律的生活，养成良好的作息习惯，早睡早起，每天午睡。

【指导建议】：

1.与儿童一起商定合理的作息时间，保证幼儿每天睡11-12小时，其中午睡

一般应达到2小时左右。

2.可以设定闹钟，大班儿童可以结合实物“钟”，认识时钟（整点和半点）等。

二、自我服务：

穿脱衣服，进餐，整理收拾玩具、图书和用具等。

【指导建议】：

1.有序穿脱衣服和鞋袜，拉拉链，扣纽扣，系鞋带等；（小班：在成人帮助下穿脱；中班：自己穿脱，扣扣子；大班：会自己系鞋带，分清左右）。
   2.自己进餐，帮助大人拿筷子，拿、洗水果，包饺子等；（小班：用勺吃饭；中、大班：用筷子吃饭）
   3.整理收拾玩具、图书和用具，并且摆放整齐（小班：能放回原处；中班：自己整理；大班：能按类别整理）。

4.学会正确的佩戴口罩，正确丢弃已用过的口罩。

三、健康饮食：

定时定量进餐，不吃或少吃零食，多喝白开水，多吃水果，科学营养搭配饮食。

【指导建议】：

1.早晚要刷牙，饭前便后要洗手（记得用“内-外-夹-弓-大-立-腕”七步洗手法哦），饭后要漱口。

2.细嚼慢咽，不要边吃边玩。

3.不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

四、安全卫生：

居家安全、身体保护，讲究卫生，预防疾病，了解相关知识。

【指导建议】：
1.创设安全卫生的生活环境，提供必要的保护措施。存在危险或有危害的物品，如热水

瓶、刀具、药品等放到幼儿够不到的地方；阳台或窗台有安全保护措施。
2.结合生活实际对儿童进行安全教育。如：不玩打火机、不摸电源插座，不攀爬阳台或

窗户等。
3.保持良好的个人卫生，勤洗头洗澡、换衣服、剪指甲。

五、适当运动：

各种居家简便易行的身体各部位活动，如走、跑、跳、钻、爬，滚、平衡等动作

【指导建议】：
1.幼儿园的早操律动等。
2.利用家中安全便利的物品进行锻炼，如：桌椅钻爬，绳子跳，地毯垫子上滚爬……
3.注意运动前后的准备、放松活动，注意运动量适度，衣物更换，补充水份，不饿肚

饱腹运动。

六、快乐游戏：
身体游戏、角色游戏、智力游戏等。

【指导建议】：

1.利用身体玩游戏，如手指游戏，影子游戏，捉迷藏游戏等。

2.利用生活中常见物品玩游戏，如：沐浴露、洗发水空瓶等可以成为美工材料，运动锻炼材料，数学排序、比高矮材料，还可以成为角色游戏（娃娃家，医院）材料等；瓜子、花生可以进行点数、运算，比大小、多少等活动，果壳也可以进行创意美工装饰想象画等，以此发展幼儿语言、动作、数学、音乐、美术等多方面能力，满足儿童自由自主的表达、表现、想象、创造。

3.亲子合作游戏：如：两人三足，穿大鞋，吹泡泡等。

七、亲子阅读：
看图书，讲故事、说儿歌等。指导建议:

【指导建议】：

1.每天抽时间与孩子一起看图书、讲故事。
2.提供适合孩子阅读的图画书，选择安静、免干扰、光线适宜的环境，可让儿童自主阅

读。
3.培养阅读的兴趣和习惯，爱惜图书，对喜欢的书和故事，儿歌可以反复看、听、讲，

鼓励幼儿大胆想象创编。
4.鼓励儿童将有趣的事情、游戏、故事画下来，与家长一起制成小书阅读。

八、家园互动：

做好疫情防控报备，幼儿的生活、学习资源共享，家园育儿指导交流。

【指导建议】：
1.家长可通过关注幼儿园班级的QQ群、微信群、公众号发布等方式进行家园联系沟通。
2.家长每天为幼儿量体温，按要求上报疫情防控相关信息。
3.家园配合，做好当前疫情防控情况正面报道和科学预防措施，做好居家疫情防控。
4.家园互动，及时通过电话、线上沟通等方式分享居家育儿经验、幼儿健康快乐的生活，

增进情感。

  疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全。守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。让我们以正确科学的观念、以积极乐观的心态面对疫情，家园共携手，引导幼儿居家做更多有益的活动，保持健康作息生活，准备迎接新学期的到来！