天景山第三幼儿园第12周幼儿食谱
发布时间:2024/4/30 12:40:45 作者:陈亚芳 浏览量:397次
食 谱
幼儿:12周(2024.5.6— 2024.5.11)
餐次 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
早 点 | 鲜牛奶120g 巴旦木坚果芙17g | 鲜牛奶120g 海苔肉松卷18g | 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干 1包 | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干16g | 鲜牛奶120ml 卡尔顿华夫饼18g | 鲜牛奶120g 每日坚果14g |
午
餐 |
番茄牡丹虾球意面 牡丹虾球80g 去皮前腿肉10g 西红柿50g 西芹20g 胡萝卜20g 洋葱20g 意大利面55g 意大利面酱10g 秀珍菇鸡蛋汤 秀珍菇20g 鸡蛋5g 过敏餐: 肉末意面 去皮前腿肉55g |
玉米糁饭 玉米糁5g 大米50g 清蒸乳鸽 乳鸽80g 西红柿炒瓠子 西红柿50g 瓠子70g 萝卜猪肚汤 白萝卜20g 猪肚丝20g |
血糯大米饭 血糯米5g 大米50g 腐竹焖麻鸭 麻鸭90g 洋葱10g 腐竹10g 山药炒木耳 山药80g 胡萝卜20g 木耳1g 菜秧肉圆汤 菜秧20g 去皮前腿20g |
燕麦片饭 燕麦5g 大米50g 土豆烧牛腩 土豆30g 牛腩65g 娃娃菜炒口蘑 小娃娃菜80g 蘑菇40g 木耳母鸡汤 母鸡20g 木耳1g 过敏餐: 土豆烧肉 去皮前腿肉55g |
大米饭 大米55g 红烧肉圆 去皮前腿肉55g 鸡蛋10g 素小炒 菠菜90g 油三角10g 胡萝卜10g 菊叶鸭蛋汤 菊花叶10g 鸭蛋10g
|
黑芝麻大米饭 黑芝麻5g 大米50g 莴笋烧排骨 莴笋30g 仔排80g 白灼广东菜心 广东菜心100g 茼蒿汤 茼蒿20g |
午 点 | 素菜包 青菜20g 香干丝5g 木耳1g 面粉30g 都乐香蕉 100g
|
小馄饨 馄饨皮25g 去皮前腿肉 15g |
奶香馒头 鲜牛奶10g 中筋面粉30g 千禧70g
| 糯米烧卖 烧卖皮30g 玉米粒10g 去皮前腿肉10g 长糯米20g 干香菇1g 羊角蜜 100g |
奶香红豆西米露 鲜牛奶10g 红豆10g 西米15g 冰糖适量 |
绿豆糕30g 荔枝100g |