天景山第三幼儿园第19周幼儿食谱(2024年 1月8日至1月12日)
发布时间:2024/1/5 10:53:33 作者:朱子君 浏览量:529次
食 谱
幼儿:第19周(2024.1.8 — 2024.1.12)
餐次 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g | 鲜牛奶120g 三角奶酪块22g | 鲜牛奶120g 三牛万年青饼干15g | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g
| 鲜牛奶120g 椰子脆片17g |
午
餐 |
牛肉炒饭 冬瓜排骨汤 牛里脊65g 黄瓜30g 青豆5g 玉米粒20g 西芹25g 胡萝卜20g 鸡蛋20g 干香菇1g 粳米55g 冬瓜15g 猪仔排20g 过敏儿:猪肉炒饭 瘦肉丝55g |
玉米糁饭 白灼黑虎虾 西兰花炒胡萝卜 萝卜炖牛尾骨汤 玉米糁5g 粳米50g 黑虎虾120g 西兰花90g 胡萝卜30g 白萝卜20g 牛尾骨20g 过敏儿:肉沫蒸蛋 去皮前腿肉30g 鸡蛋50g |
血糯大米饭 红烧鸭肫 彩椒莴笋丝 蘑菇鸡蛋汤 血糯米5g 粳米50g 鸭肫65g 彩椒10g 莴笋100g 鸡蛋5g 蘑菇20g
|
燕麦大米饭 香菇烧仔鸡 彩椒生瓜炒香干 茼蒿汤 燕麦5g 粳米50g 冷鲜仔鸡80g 干香菇3g 彩椒10g 生瓜80g 香干丝10g 茼蒿20g |
大米饭 糯米肉圆 蒜泥菠菜 山药木耳猪肚汤 粳米55g 去皮前腿肉55g 长糯米20g 菠菜100g 蒜米2g 猪肚丝20g 毛山药20g 木耳1g 枸杞1g |
午 点 | 奶香红豆西米露 鲜奶10g 红豆15g 西米10g 冰糖5g | 蒸蜜薯100g 千禧80g | 糯米烧麦 红柚100g 烧麦皮25g 干香菇1g 去皮前腿肉10g 玉米粒10g 长糯米20g
| 苹果红枣小米羹 苹果30g 红枣片5g 小米20g 枸杞1g | 葱油花卷 火龙果80g 面粉30g 葱1g 酵母 |