早点

鲜牛奶100ml

三牛高钙奶饼干15g

鲜牛奶100ml

三牛万年青饼干15g

鲜牛奶100ml

奥利奥轻甜夹心饼干10g

鲜牛奶100ml

三牛高钙奶饼干15g

鲜牛奶100ml

三牛万年青饼干15g

午餐

大米饭

葱油鸦片鱼

彩椒莴笋丝

萝卜丝干贝汤

南粳大米55g

鸦片鱼身110g

寿光彩椒20g

胡萝卜20g莴笋80g

干贝2g白萝卜20g

奥尔良小鸡腿

鸡翅根80g

三鲜炒面

丝瓜蛋汤

红皮洋葱10g

鲜香菇10g

水面55g腐竹10g

瘦肉丝40g青菜80g

胡萝卜20g

保洁鸡蛋10g丝瓜20g

大米饭

香菇烧仔鸡

娃娃菜胡萝卜炒木耳

蘑菇猪肝鸡蛋汤

南粳大米55g

干香菇5g仔鸡切块80g

胡萝卜20g大片木耳1g

娃娃菜80g猪肝10g

蘑菇25g 鸡蛋5g

黑米杂粮饭

土豆炖牛腩

百合甜椒炒西芹

紫菜虾皮汤

黑米15g南粳大米40g

土豆20g牛腩65g

寿光彩椒15g

兰州西芹80g

鲜百合3g虾皮2g

紫菜1g

虾仁炒饭

山药木耳汤

南粳大米55g

黄瓜30g青豆10g

玉米粒20g胡萝卜20g

保洁鸡蛋20g

咸味香肠5g

虾仁65g/瘦肉丝50g

鲜香菇10g木耳1g

毛山药40g

午点

铁棍山药30g

酸奶1盒

蒸紫薯

橘 子

紫薯60g

蜜桔100g

葱油花卷

网纹蜜瓜

香葱1g

面粉30g

蜜瓜80g

苹果50g

酸奶1盒

燕麦粥

香 蕉

燕麦5g

南粳大米20g

菲律宾香蕉100g