2

每年的5月11日为“世界防治肥胖日”，今年的主题是“OBESITY IS OUR RESPONSIBILITY 肥胖防控，是我们的责任！”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。 、

幼儿园每学期都要给幼儿进行身高、体重的测量，如果体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重加2个标准差，或超过同年龄、同性别平均体重的20%，我们就要将其评价为肥胖了。儿童时期的肥胖95%为单纯性肥胖，主要由遗传因素及营养过度引起。可为成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等的先驱病因。因此早期干预特别重要。肥胖儿童怎样专案管理呢？

1、定期测量。保健老师每月定期为超重、肥胖的幼儿进行身高、体重的测量，并测算出孩子的身高体重值，判断出幼儿是否肥胖、超重，并及时告知班级教师和家长，从而制定方案。

2、家园共育。幼儿不仅在幼儿园要注意营养均衡，家庭因素也是很重要的。如幼儿在家饮食的饮食习惯、速度、摄入量、有无夜食、是否喜欢吃洋快餐的情况。如疑似病例性肥胖和干预效果不佳的儿童，家长就要尽早带孩子及时就医。

3、幼儿园以及家庭的措施：

（1）加强体格锻炼，适当增加运动量：户外活动时通过走路、慢跑、跳绳、摸高等进行锻炼，微微出汗即可；为幼儿提供丰富有趣的器械增强孩子锻炼的兴趣。

（2）饮食管理

严格限制高热能的食物如糖果、碳酸饮料、膨化食品、巧克力、油炸食物等。吃饭要清淡，多吃蔬菜，尤其是有色蔬菜要占到蔬菜总量的50%以上，这不仅可以减肥，还可以补充孩子身体发育急需的多种维生素、矿物质和微量元素，确保孩子健康成长。吃饭时细嚼慢咽。但幼儿也是正在长身体的时候，蛋白质供给不能少，可适量吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等含优质蛋白质的食物。

给孩子减肥是一个长期的过程，一定要有耐心，千万不要指望几个月就可以把孩子体重降下来，那样对孩子反而不好。只有将运动疗法和饮食疗法有机结合起来、家园配合、持之以恒才能达到效果。幼儿园保健老师及家长在干预期间要经常给孩子测身高、体重的测量，做好记录进行动态观察记录。

家长们，我们现在就要重视起幼儿肥胖问题，积极配合对肥胖儿童的饮食和生活方式的调整。相信这样一来，我们的胖宝宝就会逐步减少，让我们的孩子都能健康快乐的成长。