早点

鲜奶100g

元化饼干5g

鲜奶100g

杏仁饼干5g

鲜奶100g

元化饼干5g

鲜奶100g

杏仁饼干5g

鲜奶100g

元化饼干5g

午餐

大米饭

红烧肉

蒜泥茼蒿

大白菜粉丝汤

大米55g

猪肉55g蒜泥5g

茼蒿100g大白菜20g

粉丝2g

大米小米饭

清蒸鸦片鱼

西红柿玉米粒烩豆腐

冬瓜海带排骨汤

大米50g小米5g

鸦片鱼100g 

西红柿60g豆腐60g玉米粒20g冬瓜25g

海带2g排骨20g

大米饭

糖醋大虾

油果炒青菜

菠菜猪肝汤

大米55g

虾80g油果15g

青菜90g菠菜20g

猪肝15g

大米糙米饭

西芹甜椒炒牛柳

胡萝卜炒大蒜

萝卜蛋花汤

大米50g糙米5g

西芹20g牛柳70g

甜椒15g胡萝卜15g

大蒜80g萝卜20g

鸡蛋15g

菌菇鸡汤面

卤鹌鹑蛋

面条50g 老母鸡55g

鹌鹑蛋15g 平菇30g 番茄30g 菜秧20g

木耳1g

午点

奶香馒头

耙耙柑

面粉25g 牛奶8g

粑粑柑60g

南瓜小丸子

糖蒜

南瓜25g小丸子20g 糖蒜10g

蒸铁棍山药

蓝莓

铁棍山药60g

蓝莓20g

生菜面片

糖蒜

生菜20g 面片40g

 糖蒜10g

芝麻餐包

龙眼

芝麻餐包35g

龙眼40g