早点

鲜奶100g

元化饼干5g

鲜奶100g

蔓越莓饼干5g

鲜奶100g

元化饼干5g

鲜奶100g

蔓越莓饼干5g

鲜奶100g

元化饼干5g

午餐

大米糙米饭

五香鸭肫

豇豆烧茄子

玉米筒骨头汤

大米50g 糙米5g

鸭肫70g 豇豆45g

茄子45g 玉米棒30g猪筒骨20g

大米饭

红烧大虾

菠菜炒百叶

紫菜鸡蛋汤

大米55g 虾80g

波菜110g百叶10g

紫菜1g 鸡蛋10g

大米燕麦饭

胡萝卜烧羊肉

茭白炒肉片

茼蒿虾皮汤

大米50g 燕麦5g

胡萝卜30g 大蒜5g

羊肉60g 茭白80g

猪肉10g 茼蒿20g

虾皮1g

大米饭

清蒸龙利鱼

灯笼椒炒笋瓜

山药老鸭汤

大米55g  龙利鱼100g灯笼椒15g 笋瓜90g

山药30g   老鸭20g

红烧仔排面

面条50g   仔排 60g

鹌鹑蛋20g 平菇30g

菜秧30g 西红柿40g

木耳1g

午点

葱油花卷

火龙果

面粉25g  小葱2g

火龙果90g

赤豆小元宵

爱媛橙

赤豆15g  小元宵15g

甜橙60g

紫薯卷

苹 果

紫薯10g面粉25g

苹果80g

南瓜小米粥

糖蒜头

南瓜20g  小米15g   糖蒜头10g

牛角包

阳光玫瑰

阳光玫瑰50g

牛角包35g