天景山第三幼儿园第12周幼儿食谱
发布时间:2022/11/11 14:58:40 作者:朱子君 浏览量:607次
天景山第三幼儿园第12周幼儿食谱
2022年 11月14日至11月18日
餐次 日期  | 11月14日  | 11月15日  | 11月16日  | 11月17日  | 11月18日  | 
早点  | 鲜奶100g 元化饼干5g  | 鲜奶100g 蔓越莓饼干5g  | 鲜奶100g 元化饼干5g  | 鲜奶100g 蔓越莓饼干5g  | 鲜奶100g 元化饼干5g  | 
午餐  | 大米糙米饭 五香鸭肫 豇豆烧茄子 玉米筒骨头汤 
 大米50g 糙米5g 鸭肫70g 豇豆45g 茄子45g 玉米棒30g猪筒骨20g  | 大米饭 红烧大虾 菠菜炒百叶 紫菜鸡蛋汤 
 大米55g 虾80g 波菜110g百叶10g 紫菜1g 鸡蛋10g 
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 大米燕麦饭 胡萝卜烧羊肉 茭白炒肉片 茼蒿虾皮汤 
 大米50g 燕麦5g 胡萝卜30g 大蒜5g 羊肉60g 茭白80g 猪肉10g 茼蒿20g 虾皮1g 
  | 大米饭 清蒸龙利鱼 灯笼椒炒笋瓜 山药老鸭汤 
 大米55g 龙利鱼100g灯笼椒15g 笋瓜90g 山药30g 老鸭20g  | 
 红烧仔排面 
 
 面条50g 仔排 60g 鹌鹑蛋20g 平菇30g 菜秧30g 西红柿40g 木耳1g 
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午点  | 
 葱油花卷 火龙果 
 面粉25g 小葱2g 火龙果90g  | 赤豆小元宵 爱媛橙 
 赤豆15g 小元宵15g 甜橙60g  | 紫薯卷 苹 果 紫薯10g面粉25g 苹果80g  | 南瓜小米粥 糖蒜头 南瓜20g 小米15g 糖蒜头10g  | 牛角包 阳光玫瑰 
 阳光玫瑰50g 牛角包35g  | 
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