早点

鲜奶100g

元化饼干5g

鲜奶100g

抹茶饼干5g

鲜奶100g

元化饼干5g

鲜奶100g

抹茶饼干5g

午餐

大米燕麦饭

盐水虾

蒜泥炒空心菜

大白菜肉圆汤

大米50g   燕麦5g

虾80g 空心菜90g

大白菜25g 猪肉15g

大米饭

粉蒸仔排

蘑菇炒生菜

菠菜猪肝汤

大米55g  仔排90g

糯米15g  蘑菇20g  生菜100g 菠菜25g  猪肝15g

大米黑米饭

银鱼蒸蛋

甜椒丝瓜炒毛豆米

山药枸杞乳鸽汤

大米50g  黑米5g

银鱼30g  鸡蛋40g  甜椒15g  丝瓜120g

毛豆米20g山药20g   枸杞1g  乳鸽20g

三鲜牛肉面

面条50g   牛肉60g

鹌鹑蛋20g 菜秧20g

西红柿50g  平菇20g

午点

菜秧鸡丝粥

苹果

菜秧10g  鸡脯肉10g

大米10g  苹果60g

紫薯卷

迷你香蕉

面粉25g   紫薯15g

迷你香蕉60g

小米南瓜粥

红心蜜柚

小米15g  南瓜20g

红心蜜柚100g

牛角包

葡萄

牛角包35g

葡萄50g